Coachen
Het coachen is geworteld in het lichaamsgerichte. Vanuit respect voor de eigenheid en authenticiteit van u als cliënt, kunnen wij een tijdje meelopen. Meestal gebeurt dit vanuit een specifieke hulpvraag. Coachen heeft betrekking op het hele proces. Het is alles wat Pauline en/of Erik kunnen inbrengen vanuit zichzelf, wat gericht is op een groei in zelfinzicht, zelfredzaamheid en zelfontwikkeling bij u als cliënt.
“Het gaat er niet om wat wij willen
of denken dat goed is,
maar het gaat om dát
wat u als cliënt wezenlijk nodig heeft.
het leven is een samen op weg zijn,
dat vraagt steeds weer
om afstemming in het hier en nu”
Vaak ontstaat ín het moment zelf een intuïtieve wijsheid over welke techniek of methodiek er passend is. In het voortraject is het vastleggen van een commitment van u als cliënt met ons belangrijk. Duidelijkheid over de te volgen route en de intenties hierbij, zorgen er voor dat het hele proces ook steeds weer geëvalueerd kan worden.
Bewustzijn
Zelfmanagement is voor ons de stap van klachtgericht naar gezondheid gericht. U als cliënt leren om uzelf te kunnen helpen. Binnen dit zelfmanagement hoort ook het zelf kunnen aangeven wanneer u hulp nodig hebt. Het getuigt van een goed en gezond zelfbewustzijn als u tijdig hulp vraagt.
Aanvullend kan een traject van een geregelde check-up wenselijk zijn. Dit al naar gelang de noodzaak.
Bewustzijn gericht is een volgende stap. Een proces van persoonlijke groei, wat leidt tot een diepere bewuste doorleefdheid. De therapeutische mogelijkheden hierbij, worden mede bepaald door de behoeften en kwaliteiten van u als cliënt, als ook door de eigen mogelijkheden en begrenzingen van onszelf.
“je bent zelf de verandering die je
in de wereld wil bewerkstelligen”
Bewustzijn heel dichtbij en direct in het dagelijkse leven. Je eigen handelen, denken, keuzes, waarden, lijf en gezondheid. Je eigen mens-zijn. Maar ook bewustzijn in een groter perspectief. De medemens, de natuur en de aarde.
Mens-zijn binnen mens-heid en universum. Jezelf leren ervaren als een wezenlijk en onlosmakelijk deel van iets wat ons overstijgt, is spiritueel bewustzijn. Iets wat ons een gevoel of ervaring kan geven van vrede, van wezenlijk thuis (gekomen) zijn.